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당뇨 유병자가 단 것을 더 땡기는 이유

당뇨 유병자가 단 것을 더 땡기는 이유는 여러 생리적·심리적 요인 때문입니다:1. 혈당 불균형당뇨병 환자는 인슐린 기능 저하로 인해 포도당이 세포 내로 제대로 흡수되지 못합니다.세포는 에너지 부족 상태에 빠지게 되고, 뇌는 이를 "에너지가 부족하다"고 인식하여 단 것을 더 원하게 됩니다.2. 혈당의 급격한 변동특히 인슐린이나 혈당강하제를 사용하는 경우, 저혈당 상태가 올 수 있습니다.저혈당이 발생하면 뇌는 **즉시 혈당을 올릴 수 있는 단 음식(사탕, 주스 등)**을 갈망하게 됩니다.3. 습관과 심리적 요인이전에 단 음식을 자주 섭취했거나 스트레스 해소 수단으로 사용했던 경우, 뇌가 보상 심리로 단 것을 요구할 수 있습니다.4. 탄수화물 중독단 음식을 자주 섭취하면 도파민 같은 쾌감 호르몬이 분비되며 일..

당뇨 2025.07.08
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