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당뇨병 합병증: 상세한 설명
당뇨병은 단순히 혈당 수치가 높은 것이 문제가 아니라, 장기간 지속될 경우 다양한 합병증을 유발할 수 있는 만성 질환입니다. 혈당 조절이 제대로 되지 않으면 혈관과 신경에 손상을 주어 심각한 건강 문제를 초래할 수 있습니다.
📌 당뇨병 합병증의 종류
당뇨병 합병증은 크게 **급성 합병증(즉각적인 위험)**과 **만성 합병증(장기간 지속되는 문제)**으로 나뉩니다.
1️⃣ 급성 합병증 (단기간 내 위험 발생)
급성 합병증은 혈당이 너무 낮거나 높을 때 발생하며, 빠른 치료가 필요합니다.
🔴 1. 저혈당 (Hypoglycemia)
✅ 원인
- 인슐린이나 당뇨약을 너무 많이 복용한 경우
- 식사를 거르거나 탄수화물 섭취 부족
- 과도한 운동
- 과음(술은 혈당을 낮출 수 있음)
✅ 증상
- 어지러움, 두근거림, 식은땀
- 손발 떨림, 불안감
- 집중력 저하, 혼돈, 졸음
- 심하면 의식 소실, 발작, 혼수 상태까지 진행 가능
✅ 대처법
- 즉시 포도당(사탕, 주스, 꿀 등) 섭취
- 심한 경우 글루카곤 주사 필요 (혼수 상태 시)
🔴 2. 고혈당 (Hyperglycemia)
✅ 원인
- 인슐린이나 약물 부족
- 과식(특히 탄수화물 과다 섭취)
- 운동 부족
- 감염 또는 스트레스
✅ 증상
- 심한 갈증, 잦은 소변
- 피로감, 두통
- 시야 흐림
- 상처 회복 지연
✅ 대처법
- 물을 충분히 마시고, 혈당 조절을 위한 운동
- 인슐린 조절이 필요할 수 있음
🔴 3. 당뇨병성 케톤산증 (DKA, Diabetic Ketoacidosis)
✅ 설명
- 주로 1형 당뇨병 환자에서 발생
- 인슐린 부족으로 인해 지방이 과도하게 분해되며 케톤산이 혈액에 쌓이는 현상
✅ 증상
- 심한 구토, 복통
- 숨에서 과일 냄새 (케톤 냄새)
- 호흡 곤란, 혼수 상태
✅ 대처법
- 즉시 응급실 방문! 수액 & 인슐린 치료 필요
🔴 4. 고혈당성 고삼투압 증후군 (HHS, Hyperosmolar Hyperglycemic Syndrome)
✅ 설명
- 주로 2형 당뇨병 환자에서 발생
- 극심한 탈수 상태로 인해 혈당이 600mg/dL 이상 상승
✅ 증상
- 심한 탈수 (입 마름, 피부 건조)
- 정신 혼미, 경련, 혼수 상태
✅ 대처법
- 즉시 응급 치료 필요 (수액 & 인슐린 투여)
2️⃣ 만성 합병증 (장기적으로 진행되는 손상)
만성 합병증은 오랜 기간 높은 혈당으로 인해 혈관과 신경이 손상되면서 발생합니다.
🟡 1. 심혈관 질환 (고혈압, 심장병, 뇌졸중)
✅ 설명
- 당뇨병은 동맥경화(혈관 막힘) 위험을 높여 심혈관 질환 발생 가능성 증가
- 고혈압과 고콜레스테롤도 함께 나타나는 경우가 많음
✅ 증상
- 가슴 통증(협심증)
- 호흡 곤란
- 두통, 어지러움(뇌졸중 징후)
✅ 예방 방법
- 혈압, 콜레스테롤 관리 필수
- 운동 & 건강한 식습관 유지
🟡 2. 당뇨병성 신증 (Diabetic Nephropathy, 신장병)
✅ 설명
- 혈당이 높으면 신장이 손상되어 만성 신부전(투석 필요)으로 진행 가능
✅ 증상
- 거품뇨(단백뇨) 발생
- 발목, 다리 부종
- 심한 경우 신장 기능 저하로 투석 필요
✅ 예방 방법
- 단백질 과다 섭취 주의
- 정기적인 신장 기능 검사 (소변 검사, 크레아티닌 수치 체크)
🟡 3. 당뇨병성 망막병증 (Diabetic Retinopathy, 눈 손상)
✅ 설명
- 고혈당으로 인해 망막의 미세혈관이 손상되어 시력 저하, 실명 위험 증가
✅ 증상
- 시야 흐림, 눈부심 증가
- 눈에 검은 점(비문증)
- 심하면 실명 가능
✅ 예방 방법
- 정기적인 안과 검사 (망막 검사)
- 혈당 & 혈압 관리
🟡 4. 당뇨병성 신경병증 (Diabetic Neuropathy, 신경 손상)
✅ 설명
- 신경이 손상되면서 손발 저림, 통증, 감각 저하 발생
✅ 증상
- 손발 저림, 따끔거림
- 감각 둔화 → 상처 발생 시 알아채기 어려움
- 발 궤양, 괴사(심하면 절단 필요)
✅ 예방 방법
- 발 건강 관리 필수! (매일 발 상태 확인)
- 발 보습 유지, 상처 치료 신속하게
🟡 5. 당뇨발 (Diabetic Foot)
✅ 설명
- 혈액 순환 저하 & 신경 손상으로 인해 발에 상처가 생기면 쉽게 낫지 않고 감염 위험 증가
- 심한 경우 괴사(썩는 증상)로 인해 절단 가능
✅ 예방 방법
- 매일 발 상태 확인 (특히 작은 상처라도 조기에 치료)
- 편한 신발 착용, 발 보습 유지
📌 결론: 당뇨 합병증 예방이 최우선!
✔ 혈당 관리가 가장 중요한 예방 방법
✔ 정기 건강검진 필수 (신장, 눈, 신경 검사)
✔ 생활습관 개선 (운동, 식습관 조절)
✔ 혈압 & 콜레스테롤 관리 필수
당뇨병은 합병증이 생기기 전에 예방하는 것이 가장 중요합니다.
꾸준한 관리로 건강한 삶을 유지하세요! 😊
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