기능성 소화불량 (Functional Dyspepsia, FD) 이란?

🧠 기능성 소화불량 (Functional Dyspepsia, FD) 이란?

기능성 소화불량은 위장에 특별한 이상(예: 궤양, 종양 등)이 없음에도 지속적이거나 반복적으로 상복부 불편감이나 소화 장애를 겪는 질환입니다.

정확한 기질적 원인이 발견되지 않기 때문에 **“기능성”**이라는 표현이 붙습니다.

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✅ 주요 증상

증상설명

🍽️ 식후 포만감	평소보다 적게 먹어도 배가 쉽게 불러옴
🔁 트림, 위산 역류	소화가 더디고 답답한 느낌
🔥 위부 통증	명치 부위에서 화끈거리거나 타는 듯한 통증
🚫 식욕 저하	식사 자체가 두려워질 만큼 불편함
💨 복부 팽만감	소화가 잘 되지 않고 가스가 차는 느낌

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🧪 원인

기능성 소화불량의 원인은 **다인성(복합적)**입니다:

원인 요소설명

🧠 위-뇌 연결 이상	스트레스와 위 기능이 상호작용하며 영향을 줌
⌛ 위 배출 지연	음식이 위에서 천천히 내려감
🌡️ 위 내 감각 과민성	위에 작은 자극도 크게 느껴짐
🦠 헬리코박터 감염	일부 환자에서 관련 있음
😟 심리적 요인	불안, 우울 등이 증상을 악화시킬 수 있음

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🩺 진단 방법

기능성 소화불량은 다른 질환을 배제하는 방식으로 진단됩니다.
일반적으로 시행하는 검사:

• 위내시경 (기질적 질환 확인)
• 헬리코박터균 검사
• 복부 초음파
• 기타 혈액 검사

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💊 치료 및 관리

1. 약물 치료

• 프로톤펌프억제제(PPI): 위산 억제
• 위장운동 촉진제: 위 배출 개선
• 항우울제: 위-뇌 축 조절 및 통증 민감성 개선

2. 식습관 개선

• 자극적인 음식 피하기 (카페인, 매운 음식 등)
• 소식, 천천히 먹기
• 규칙적인 식사 시간

3. 스트레스 관리

• 운동, 명상, 심리 상담 등 활용

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🙋 이런 경우 병원 진료가 필요해요

• 체중 급감
• 밤에 잠에서 깨는 심한 통증
• 혈변, 흑변
• 40세 이상에서 처음 증상이 시작된 경우

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🎯 결론

기능성 소화불량은 흔한 질환이지만, 개인 맞춤형 치료와 생활습관 개선으로 증상 완화가 충분히 가능합니다.
무조건 참기보다는 의료진의 도움을 받아보시는 걸 추천드려요!