건강
백내장이란?
건강한 신체와 삶
2025. 4. 9. 17:44
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👁️ 백내장이란?
백내장은 눈 속의 **수정체(렌즈 역할)**가 혼탁해져서 시야가 뿌옇게 흐려지는 질환입니다.
마치 김이 낀 유리창이나 안개 낀 풍경처럼 보이게 되며, 시력 저하가 점점 진행됩니다.
📌 원인
원인설명
| ✅ 노화 | 50세 이상에서 가장 흔한 원인 (노인성 백내장) |
| ☀️ 자외선 노출 | 눈 속 단백질 변화 가속화 |
| 💊 스테로이드 장기 복용 | 전신질환 치료 중 부작용으로 발생 가능 |
| 🩺 당뇨병 | 고혈당은 수정체를 손상시킴 |
| 👁️ 외상 | 눈 부상으로 인한 2차 백내장 |
| 👶 선천성 백내장 | 유전적, 출생 시 감염 등으로 인해 발생 |
👀 증상
증상설명
| 🌫️ 시야가 뿌옇고 흐림 | 안개 낀 듯 보임 |
| 🌞 밝은 빛에 눈부심 | 햇빛, 형광등이 유난히 강하게 느껴짐 |
| 🌈 이중 또는 겹쳐 보임 | 물체가 겹쳐서 보일 수 있음 |
| 🔦 야간 시야 저하 | 어두운 곳에서 더 불편함 |
| 📖 가까운 글씨가 잘 보이게 되는 현상 | 일시적으로 노안이 개선된 듯 느껴질 수 있음 → 진행된 백내장일 수 있음 |
🔍 진단 방법
검사설명
| 👁️ 시력 검사 | 시력 저하 정도 파악 |
| 🔦 세극등 현미경 검사 | 눈 속 수정체의 혼탁 정도 관찰 |
| 📸 안저 검사 | 망막 등 다른 질환 동반 여부 확인 |
✅ 대부분의 경우 안과 정기검진으로 조기에 발견 가능!
💊 치료 방법
1. 초기 관리
- 증상이 경미한 경우 **약물 치료(점안제)**나 생활 습관 조절로 진행 속도 늦춤
- 자외선 차단 선글라스 착용, 혈당·혈압 조절 등
2. 수술 (혼탁한 수정체 제거 후 인공수정체 삽입)
수술법설명
| 초음파 유화술 (PEA) | 가장 흔한 방식, 빠르고 회복이 빠름 |
| 레이저 백내장 수술 | 정밀하고 부작용 줄인 최신 기술 |
✔️ 수술은 통증 거의 없고, 당일 퇴원이 대부분입니다.
✔️ 수술 후에는 시력이 대부분 매우 크게 향상됩니다.
🧘 백내장 예방법 및 관리법
항목설명
| 🕶️ 자외선 차단 | 선글라스나 모자 착용 |
| 🥦 항산화 식품 섭취 | 루테인, 비타민 C/E, 녹황색 채소 |
| 🚭 금연 | 흡연은 수정체 노화 촉진 |
| 👀 정기 안과 검진 | 특히 50세 이상은 1~2년에 1번 이상 |
| 💉 혈당·혈압 조절 | 당뇨, 고혈압 환자는 더욱 주의 |
✅ 결론
백내장은 자연스러운 노화 과정의 일부이지만,
조기 발견과 적절한 치료로 충분히 극복 가능한 질환입니다.
특히 수술의 성공률이 높기 때문에 너무 두려워하지 않으셔도 돼요!
눈이 흐려진다고 느껴진다면 바로 안과 진료를 받아보세요.
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